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今年32岁失业已经一年好抑郁身上只有几千元我快崩毁啦，感觉活着就是受罪怎么办？

我很抱歉听到您目前的困境和沮丧情绪。以下是一些建议，供您参考： 1. 寻求专业帮助：抑郁症是一种严重的心理健康问题，建议尽快咨询专业的心理医生或心理咨询师，他们可以给予您合适的治疗和支持。 2. 寻找支持系统：与家人、朋友、同事或志愿者组织保持联系，分享自己的困境和感受。他们可能能够给予您支持、理解和实用的建议。 3. 规划财务状况：尽量理性地分析自己的财务状况，制定一个合理的预算，以确保能够满足最基本的生活需求。同时，寻找工作的机会，考虑提升自己的技能或进修课程。 4. 关注身心健康：在生活中寻找积极的兴趣和爱好，比如运动、艺术、音乐等。保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动，有助于提升心理和身体的健康。 5. 树立积极的态度：尽量保持积极的思维方式，相信自己可以走出困境，重拾生活的乐趣。和积极的人交往，避免消极的情绪和环境。 记住，无论经历多么困难的时刻，都不要放弃希望。持续寻求帮助，并坚持努力，您会逐渐走出困境找到更好的生活。

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被女生拒绝以后还能继续追求吗

当你被女生拒绝后，你仍然可以选择继续追求，但需要考虑以下几个因素： 1. 尊重她的决定：女生拒绝你可能有很多原因，可能是她对你没有兴趣，或者正在经历其他事情。无论原因是什么，你应该尊重她的决定，并且不要强迫或者纠缠不休。 2. 自我反省：在继续追求之前，你可以花时间反思自己的行为和态度。有时候，你的追求方式可能没有引起女生的兴趣。考虑一下你是否可以改进自己，以便在将来的关系中更好地吸引她的注意。 3. 继续保持友好关系：即使女生拒绝了你的追求，你们仍然可以保持一种友好的关系。这样有助于建立互相的信任和理解，也许在将来的某个时候，她对你的感觉会改变。 4. 探索其他选择：作为追求者，你也应该为自己留有其他选择的余地。并不是所有人都对你感兴趣，所以你可以考虑拓宽自己的社交圈子，认识更多的人，可能会找到更合适的人选。 最重要的是记住，每个人都有自己的喜好和想法，如果女生明确表示她对你没有兴趣，你应该尊重她的感受，并且遵守她的决定。

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